我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是“药罐子”。长大后，虽然不再那么频繁地生病，但总是感觉身体不太对劲。最近，我的脾虚症状越来越明显，口苦、便溏，整个人都没精打采的。听说中医可以调理身体，于是我来到了京东互联网医院，找了一位中医师进行咨询。

医生很耐心地听我描述了症状，并让我拍了舌头的照片给他看。通过观察我的舌象和询问我的生活习惯，医生判断我是肝郁脾虚，湿热内蕴。原来，我的不良生活习惯和情绪波动都在影响我的身体健康。医生告诉我，补中益气丸和附子理中丸虽然都是中药，但并不适合我当前的身体状况，需要用疏肝药物和祛湿热的中药来调理。

我有些担心，毕竟我曾经有过酮中毒的经历，急性糖尿病也让我对药物有所恐惧。医生安慰我说，中药是非常安全的，只要按照医嘱服用，不会有问题。同时，他也提醒我要注意血糖的控制，随时监测，发现异常及时就诊。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活上的建议。首先是饮食方面，建议我多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激性食物和油腻食品。其次是日常调摄，包括规律作息、保持心情舒畅、加强运动锻炼等。医生还推荐了一些食疗方案，例如用天冬、梨做天冬炖梨汁，或者用玫瑰花和冰糖煮水喝。这些方法听起来都很简单，但我相信只要坚持下去，我的身体一定会有所改善。

在结束问诊之前，医生还提醒我，如果用药过程中症状改善不明显或有其他不适，需要及时就诊。同时，他也建议我定期复查各项指标是否正常。这些细心的提醒让我感到非常温暖和安心。

我对医生的服务非常满意，给了他五星好评。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人，记住，健康无小事，及时就医很重要。京东互联网医院的服务真的很靠谱，大家可以放心使用。