在这个繁忙的都市里，李先生和他的妻子小王都有着各自的工作压力。他们的生活节奏快得像一台高速运转的机器。然而，随着年龄的增长，他们开始思考起家庭的未来。备孕成为了他们的共同目标。李先生在网上搜索了很多关于备孕的信息，包括男女双方都该吃什么，叶酸和复合维生素哪个更好等问题。他们决定向京东互联网医院的陈医生寻求专业的建议。

“您好，我是京东互联网医院的陈医生，很高兴为您提供医疗咨询服务。”陈医生热情地接待了他们。李先生和小王详细地描述了自己的情况，包括李先生经常上夜班的工作习惯。陈医生耐心地解答了他们的疑问，告诉他们男士也可以吃叶酸，并推荐了斯利安、汤臣倍建等品牌的复合维生素。

小王有些困惑，问道：“我们需要吃复合的吗？”陈医生建议他们按照社区医院的建议来服用，强调了避孕期间少抽烟、少喝酒的重要性。李先生和小王听从了陈医生的建议，开始了他们的备孕之旅。

备孕的日子里，李先生和小王的生活发生了微妙的变化。他们开始更加关注自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。小王每天都会按时服用叶酸和复合维生素，李先生也加入了进来。他们的生活变得更加规律和健康。

在这个过程中，李先生和小王也遇到了一些挑战。由于工作压力大，李先生有时候还是会熬夜。小王则因为工作繁忙，偶尔会忘记服用叶酸和复合维生素。但是，他们总是互相鼓励，共同面对困难。他们知道，只有坚持下去，才能迎来美好的未来。

几个月后，小王发现自己怀孕了。他们的努力终于得到了回报。李先生和小王都非常感激陈医生的帮助和指导。他们深知，备孕不仅仅是吃什么、不吃什么，更重要的是要有一个健康的生活方式和积极的心态。他们的故事也成为了许多备孕夫妻的参考和鼓励。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李先生和小王在社交媒体上分享了自己的经历，希望更多的人能从中受益。他们的故事也让更多人了解到，备孕不仅仅是女性的责任，男性同样需要做出改变和努力。备孕的路上，需要夫妻双方共同携手前行。”