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头部左前方轻微疼痛,可能是劳累引起的神经性头痛

头部左前方轻微疼痛,可能是劳累引起的神经性头痛

我叫李明,今年25岁,平时工作压力大,经常熬夜加班。最近几天,事情特别多,感觉自己快要被压垮了。头部左前方开始隐隐作痛,摸下那边的头发就有一点点痛。起初我没太在意,想着可能是累的,休息一下就好了。但是这两天,疼痛感越来越明显,甚至影响到了我的工作和生活。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊,我遇到了内科医生张医生。张医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯,包括是否有头晕、恶心、乏力等症状,以及体温是否正常。经过一番详细的询问,张医生初步判断我可能是因为劳累引起的神经性头痛。

张医生给了我一些建议,包括注意休息、保持良好情绪、规律作息,保持室内空气湿润,清淡饮食易消化,适当饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物,忌烟酒,注意保暖等。同时,张医生也提醒我,如果症状没有缓解或者出现加重的情况,应该及时去线下公立医院神经内科就诊,进行相关检查,明确病因,以免延误病情。

我按照张医生的建议,开始调整自己的生活习惯。每天晚上,我都会听一些舒缓的音乐,放松心情。白天,我也尽量避免过度劳累,保证充足的休息时间。几天后,我的头痛症状明显减轻了,生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,医生们也非常专业和耐心。我会推荐给身边的朋友和家人,希望大家都能关注自己的健康,遇到问题及时就医哦!

神经性头痛就医指南 常见症状 神经性头痛常见于精神压力大、紧张、烦躁的人群,主要表现为头部左前方轻微疼痛,可能伴随乏力等症状,但不伴随头晕、恶心等症状。劳累后出现的头痛是其典型特征。 推荐科室 神经内科 调理要点 1.注意休息,保持良好情绪,规律作息。 2.保持室内空气湿润,清淡饮食易消化。 3.适当饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。 4.忌烟酒,注意保暖。 5.可以局部热敷,注意放松心情,避免精神压力大,可以听一些舒缓的音乐。
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