我从小就体弱多病，经常感冒咳嗽。记得那年春天，刚刚入学不久，我的咽喉痛就开始了。起初只是轻微的不适，没太在意。可谁知，第二天早上起来，疼痛感加剧了，连吞咽都变得困难。更糟糕的是，喉咙里开始有痰，咳不出来也咽不下去，整个人都觉得很不舒服。

我妈妈看我这样，急得像热锅上的蚂蚁。她赶紧带我去看医生，医生说我是因为脾虚痰湿引起的咽喉炎。医生开了一些药给我，并嘱咐我多喝热水，注意休息。回家后，我妈妈每天都给我熬粥，煮一些清淡的汤，希望我能早日康复。

在家休息的日子里，我开始关注自己的身体状况。每天早上，我都会测量体温，观察是否有其他不适症状。幸运的是，除了喉咙痛和有痰外，其他都正常。医生也说过，我的情况并不严重，只要按时服药，注意保暖，就能很快恢复健康。

我妈妈还特意去超市买了一些药，放在家里备用。每次我吃药前，她都会仔细检查说明书，确保我没有过敏反应。同时，她也会提醒我不要喝酒，避免刺激喉咙。这些小细节，让我感到很温暖，也让我更有信心战胜这场病魔。

在家休息的第三天，我开始感觉好转了。喉咙的疼痛减轻了，痰也少了很多。看到我恢复的迹象，妈妈的脸上终于露出了笑容。我们一起商量，决定去当地的药店买一些药，继续巩固治疗效果。同时，我们也遵守了当地的疫情政策，戴着口罩，保持社交距离，尽量避免感染风险。

经过一周的治疗，我终于完全康复了。回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。从此以后，我开始更加注重自己的身体，定期锻炼，合理饮食，希望能远离疾病的困扰。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心解答，让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！