我从来没有想过，自己会在三十岁出头就面临子宫肌瘤的困扰。那个下午，医生在B超报告上指着两个小小的黑点，告诉我：“这是子宫肌瘤。”我当时的感觉就像被一盆冷水从头浇下，心中充满了恐惧和无助。

我开始疯狂地上网搜索，想要了解更多关于子宫肌瘤的信息。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫和焦虑。于是我决定去京东互联网医院寻求专业的医生帮助。

在与医生的对话中，我得知了我的肌瘤大小和数量。医生告诉我，直径在5cm之内的肌瘤，如果没有明显症状，可以每年复查B超。听到这个消息，我松了一口气，但同时也开始担心如果肌瘤长到5厘米以上会怎么样。

医生建议我可以考虑吃桂枝茯苓胶囊来抑制肌瘤的生长。虽然我对中药的效果持怀疑态度，但我还是决定试一试。医生也提醒我，子宫肌瘤是雌性激素依赖性肿瘤，需要注意饮食，避免食用含有植物性雌性激素或动物性雌性激素的食物。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一颗桂枝茯苓胶囊。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免食用豆浆、黑豆、花生酱、洋葱、红酒等食物。虽然有时候很难抵挡这些美食的诱惑，但我知道这是为了自己的健康。

半年后，我再次去医院做了B超检查。结果显示，我的肌瘤并没有明显增大。听到这个消息，我感到非常欣慰和安心。医生也告诉我，子宫肌瘤的发病率大概在20%左右，虽然手术后有复发的可能性，但如果对身体和生活没有影响，可以不用治疗。

现在，我已经不再像之前那样焦虑和恐惧了。每天，我都会提醒自己要注意饮食，保持规律的作息，放松心情。虽然子宫肌瘤仍然存在于我的身体中，但我已经学会了与它和平共处。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了生活的信心和勇气。

如果你也面临着类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医生帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！