我从小就有便秘的毛病，家人总说我脾虚，需要多吃些补品。可我总觉得这不是什么大问题，直到那天...

那天早上，我如往常一样上厕所，结果却发现便后有血。起初我以为是擦破了皮肤，但当我再次上厕所时，同样的事情发生了。血是暗红色的，量也不小，吓得我不轻。

我赶紧上网搜索相关信息，发现可能是内痔出血。心中既紧张又害怕，毕竟我从未经历过这种情况。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院联系了一位来自遂宁市第三人民医院肛肠科的副主任医师。

医生问了我很多问题，包括大便时是否有肛门疼痛、便时肛门里面是否有肿物脱出、血的颜色和位置等等。我一一回答，医生根据我的描述初步判断可能是内痔出血，并建议我不要久坐久站，多做温水坐浴，保持大便通畅，少吃辛辣食物。

我按照医生的建议做了调整，生活习惯也开始改变。每天便后都进行温水坐浴，感觉很舒服。同时，我也开始注意饮食，尽量避免辛辣刺激的食物。医生还推荐我使用外用痔疮栓，效果也很不错。

虽然症状有所缓解，但医生还是建议我到正规医院肛肠科做一个专科检查，以明确诊断。于是我去了当地的一家大型综合医院，经过肛门指检和肛门镜检，确诊为内痔出血。医生说如果不及时治疗，可能会引发更严重的问题，幸好我及时就医了。

回想起来，如果不是京东互联网医院的医生及时给予了专业的建议和指导，我可能还在自我诊断和治疗中徘徊。现在，我已经完全康复了，生活也回到了正常轨道。感谢京东互联网医院和那位医生，给了我及时的帮助和支持。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常关键。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！