我叫王大爷，今年65岁，退休前在工厂工作了大半辈子。最近这几年，膝盖开始疼得厉害，尤其是走路时，感觉像针扎一样。起初我没太在意，总以为是年纪大了，身体自然会有些不适。可后来疼痛越来越严重，连上下楼梯都成问题了，甚至影响了日常生活。

我记得那天早上，儿子带我去看了医生。医生说我这是膝关节退行性病变，需要长期治疗和保养。出院后，儿子给我买了一些保健品，说是可以缓解疼痛。我一开始不太相信，总觉得这些东西没什么用。但是，为了不让儿子担心，我还是开始吃了起来。

一开始，我并没有什么特别的感觉。可过了几天，膝盖的疼痛似乎真的减轻了一些。于是我就继续吃下去。后来，我又去看了医生，医生说我的情况有所改善，建议我继续服用保健品，并且注意休息和锻炼。从那以后，我就一直坚持吃保健品，膝盖的疼痛也逐渐减轻了很多。

有一次，我在网上看到有人说吃保健品会有副作用，心里不免有些担忧。于是我又去找医生咨询，医生说只要不过量，保健品一般是安全的。至于高血压和高血糖的问题，医生也说可以吃，只要注意控制好血糖和血压就行了。听了医生的话，我放心了很多，继续坚持吃保健品。

现在，我的膝盖虽然还会偶尔疼痛，但已经不影响日常生活了。每天早上，我都会吃一粒保健品，感觉自己又年轻了十岁。有时候我也会想，如果早点开始吃保健品，可能就不会那么痛苦了。所以，我想告诉大家，健康无小事，遇到问题及时就医，合理使用保健品也可以帮助我们更好地管理自己的健康。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。通过线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还省去了很多时间和精力。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试看吧！