我叫李明，今年35岁，来自四川省成都市。我的故事开始于去年冬天，那时我正忙于工作，经常需要长时间坐着。起初，我只是感到腰部有些不适，没太在意。然而，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至开始影响到我的日常生活。

我记得那天晚上，我在家中突然感到一阵剧烈的腰痛，疼得我直不起腰来。我的妻子非常担心，立即带我去当地的医院就诊。经过一系列的检查，医生告诉我我患有腰椎间盘膨出，并且已经引起了腰腿疼痛的症状。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。

在接下来的几个月里，我尝试了各种治疗方法，包括物理治疗、按摩和针灸等，但效果都不太理想。疼痛仍然困扰着我，影响了我的工作和生活质量。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试在线问诊。

我选择了骨科医生进行咨询，医生非常专业和耐心，详细询问了我的病史和症状，并根据我的情况给出了治疗建议。医生建议我使用丹鹿通督片和氟比洛芬凝胶贴膏进行对症治疗，并且还推荐了加热盐袋进行热敷理疗。同时，医生也提醒我要注意休息，避免长时间的坐着和弯腰负重。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。疼痛逐渐减轻，我的生活也恢复了正常。现在，我已经完全康复了，能够正常工作和生活。回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在忍受疼痛的折磨中。感谢京东互联网医院和那位专业的医生，给了我第二次生命。

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