我叫小李，今年28岁，平日里工作压力大，生活作息不规律。前段时间体检时，医生告诉我我的乙肝各项转氨酶高，需要及时治疗。听到这个消息，我整个人都蒙了，仿佛世界末日降临在我身上。从小到大，我一直认为自己身体健康，没想到会有这样的问题。

在网上搜索相关信息时，我看到有人推荐吃灵芝孢子粉可以降低转氨酶。我心想，既然是天然的东西，应该不会有太大副作用吧？于是就买了一些尝试。然而，效果并不明显，反而让我更加焦虑和恐慌。

后来，我在京东互联网医院上找到了一个医生，向他咨询了我的情况。医生告诉我，灵芝孢子粉虽然不能直接降低转氨酶，但它可以增强免疫力，对于肝脏的保护有一定作用。同时，他也建议我不要再吃片仔癀，因为它并不能降低转氨酶，反而可能会对肝脏造成负担。

医生还给我开了一些药物，包括多烯磷脂酰胆碱胶囊、甘草酸二铵肠溶胶囊和谷胱甘肽片。这些药物都是专门针对肝脏的，能够有效地降低转氨酶。我按照医生的建议，认真服用这些药物，并且调整了自己的生活作息，开始规律地锻炼和休息。

经过一段时间的治疗和调理，我的转氨酶水平终于降了下来。虽然这个过程中我经历了很多的困难和挫折，但我也学到了很多关于健康的知识。现在，我更加珍惜自己的身体，定期体检，保持良好的生活习惯。

如果你也遇到了类似的问题，我的建议是及时就医，听从医生的建议，调整自己的生活方式。同时，也可以尝试一些天然的保健品，如灵芝孢子粉，但一定要在医生的指导下使用。最后，希望大家都能关注自己的健康，远离疾病的困扰。

你会选择线上看病吗？我觉得很方便！