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年龄大了,老是感冒怎么办?

年龄大了,老是感冒怎么办?

我叫李阿姨,今年五十多岁了。自从过了更年期,身体就不如从前了。特别是最近这几年,总是感冒,头痛、咳嗽、流鼻涕,简直就是一场无休止的折磨。每次去医院,医生总是说我肾阳虚、肝郁,需要调理身体。可我总觉得他们的方法不太管用,吃了药也只是暂时缓解,过不了多久又会复发。

有一天,我在网上搜索“更年期肾阳虚肝郁吃点啥药”,结果发现了京东互联网医院。听说这里的医生都很专业,于是决定试一试。通过图文问诊,我向医生描述了自己的症状和困扰。医生很耐心地听完了我的问题,然后建议我补充一些维生素。

“要补充哪种维生素呢?”我问道。医生告诉我可以吃点维生素C,或者维B和维C一起吃。还说如果身体状况允许,可以适当活动一下,增强体质。听完医生的建议,我觉得很有道理,于是决定按照医生的指示去做。

从那以后,我每天都会吃一些复合维生素,里面都含有维生素C和维生素B。同时,我也开始每天早上去公园散步,呼吸新鲜空气,活动筋骨。几个月下来,我发现自己的身体状况有了明显的改善。感冒的次数少了,头痛和咳嗽也基本消失了。最重要的是,我感觉自己的精神状态也好了很多,整个人都变得更有活力了。

我很感激京东互联网医院的医生,正是他们的专业建议和耐心指导,才让我找到了正确的治疗方法。现在,我已经把这个经验分享给了我的朋友和家人,希望更多的人能从中受益。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

老年人感冒预防与调理 常见症状 老年人由于免疫力下降,容易感冒,表现为反复发热、咳嗽、流涕、头痛等症状,尤其在更年期肾阳虚肝郁的老年人群中更为常见。 推荐科室 呼吸内科或中医科 调理要点 1.适当运动,增强体质; 2.补充维生素C和复合维生素B,提高免疫力; 3.注意保暖,避免受凉; 4.合理饮食,多吃新鲜蔬菜和水果; 5.如有需要,中医可选用补肾阳、疏肝郁的中药调理。
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