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维C补充剂:适用人群、用量和注意事项

维C补充剂:适用人群、用量和注意事项

在一个普通的周末早晨,李女士像往常一样起床,准备开始新的一天。然而,今天不同寻常的是她发现自己腰部疼痛难忍,尤其是在弯腰或长时间站立后。这种情况已经持续了几天,李女士开始担心自己的健康问题。

她决定寻求专业的医疗建议,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场图文问诊。医生接收到她的请求后,迅速回应并开始详细阅读她的病情描述。

李女士向医生描述了她的症状,并询问是否可以服用维C补充剂来缓解疼痛。医生在仔细了解了她的情况后,建议她可以尝试服用维C补充剂,并且告诉她即使没有病的人也可以吃维C来增强免疫力。

李女士对此表示疑惑,问道:“吃多少片后应停药,不能一年365天都吃吧?”医生解释说,不能一直吃维C,建议她只需连续服用一个月即可。对于12岁儿童的用量,医生建议每天三次,每次两片。对于48岁的女性,医生则建议可以多一片。

李女士对医生的建议表示感激,并询问是否还有其他需要注意的事项。医生提醒她,虽然维C对健康有益,但也不能过量服用,否则可能会引起不良反应。同时,医生还建议她在日常生活中多注意休息,避免长时间站立或弯腰,以减轻腰部疼痛。

李女士感谢医生的建议,并表示会按照医生的指导来改善自己的生活习惯。最后,医生祝福李女士早日康复,并结束了这次图文问诊。

李女士的经历告诉我们,及时寻求专业的医疗建议是非常重要的。同时,合理使用维C补充剂也可以帮助我们增强免疫力,预防疾病的发生。希望大家都能关注自己的健康,遇到问题及时就医哦!

维C补充剂使用指南 常见症状 肾虚腰痛偏于肾阴虚者可能会出现腰酸、乏力、头晕等症状,适合服用维C补充剂进行调理。 推荐科室 中医科或营养科 调理要点 1. 成人每天服用2-3片,儿童(12岁)每天服用2片,一天三次; 2. 健康人群也可以服用,但不宜长期连续服用; 3. 建议服用1个月后停药; 4. 在服用维C补充剂的同时,应注意均衡饮食,多摄入新鲜水果和蔬菜; 5. 如有不适,应立即停止服用并就医咨询。
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