我从小就有一个毛病，总是喜欢憋尿。可能是因为小时候家里条件不太好，经常要跑很远的路去上学，怕在路上上厕所耽误时间。长大后，这个习惯也就一直保留了下来。直到有一天，我突然发现自己有了痔疮。

那天我正在上班，突然感觉到肛门周围一阵剧痛，像被针扎一样。起初我还以为是坐姿不正确引起的，没太在意。但是疼痛感越来越强烈，最后我实在忍不住了，跑去厕所一看，吓了一跳。肛门周围肿了起来，摸上去硬邦邦的，像有个小石头在里面。

我赶紧去医院看病，医生告诉我这是血栓性外痔，需要手术治疗。我当时就懵了，手术？我从来没做过手术啊！但是医生说如果不及时治疗，可能会引起更严重的并发症。于是我只好咬牙同意了手术。

手术后，我按照医生的嘱咐，认真服药，注意休息。过了几天，疼痛感逐渐减轻，肿块也开始消退。可是有一天，我在家里站起来提肛时，突然感觉到肛门有热感，低头一看，吓了一跳，居然流血了！我赶紧拿出手机，打开京东APP，找到“问医生”功能，向医生求助。

医生很快回复了我，告诉我出血量不多，可以暂时先观察，继续按照医嘱使用药物。同时也提醒我要注意生活习惯，多喝水，多吃水果蔬菜，避免久坐和熬夜。听了医生的建议，我放心了不少，继续坚持治疗和改善生活习惯。

现在，我的痔疮已经基本痊愈了。虽然这次经历让我很痛苦，但也让我明白了一个道理：健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。从今以后，我一定会更加注意自己的生活习惯，珍惜自己的健康。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！