我从来没有想过，自己会因为尿急尿频而焦虑不安。直到那天早上，我突然发现自己频繁地跑厕所，尿量却很少。这种感觉就像有一只无形的手，紧紧地攥住了我的膀胱，令我无法安宁。

我试图忽视它，告诉自己可能只是因为喝了太多水。但是，随着时间的推移，情况并没有好转。相反，它变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位名叫**的医生接待了我。他的专业和耐心让我感到安心。

医生问我这种情况有多长时间了，我告诉他是从今早开始的。他又问我是否有尿频、尿痛、尿不尽、尿血、小腹胀痛、腰酸、腰痛等症状。我回答说有点频，但不痛，也没有血。医生继续询问我的生活习惯，包括是否有喝酒、吃辛辣刺激性的食物、熬夜、久坐、憋尿等不良习惯。我承认自己有这些不良习惯。

医生告诉我，根据我的症状，我可能患有尿道炎。他问我是否做过什么化验和检查，是否服用过什么药物。我回答说没有。医生又问我是否有药物过敏史和其他的既往病史，是否肝肾功能正常，是否有三高和心脏病，是否在生理期、怀孕期、备孕期、哺乳期等特殊时期。我都回答说没有。

医生说他会给我开处方，但需要先结束问诊再给我开处方。他还送了我一个追问包，这样我们后续还可以继续沟通。我同意了他的建议，并等待着他的处方。

在等待的过程中，我开始反思自己的生活方式。我意识到，自己的不良习惯可能是导致这种情况的原因之一。我决定改变自己的生活方式，戒酒、少吃辛辣刺激性的食物、规律作息、多运动等等。

当我收到医生的处方时，我感到一丝安慰。我按照医生的建议服用药物，并且开始改变自己的生活方式。慢慢地，我的症状开始减轻，直到完全消失。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医。同时，也要注意自己的生活方式，养成良好的习惯。京东互联网医院的服务让我感到非常满意，我会推荐给身边的朋友和家人。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命。