我从小就有一个习惯，喜欢用手去抓挠皮肤上的小白点。妈妈总是说这是不好的习惯，会留下疤痕。但我控制不住，尤其是在紧张或焦虑的时候。随着时间的推移，这些小白点变成了一个大问题。

有一天，我发现我的手臂上出现了一大片白点点，开始还只是轻微的痒痒，但很快就变得难以忍受。我试图用各种方法来缓解症状，包括涂抹药膏、使用冷敷等，但都没有明显的效果。最终，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的皮肤科医生。通过图文问诊，医生很快就诊断出我的问题是神经性皮炎。医生告诉我，这种病很难完全治愈，但可以通过一些方法来控制症状。首先，需要避免辛辣刺激的食物，保持良好的作息习惯，避免熬夜。其次，可以使用卤米松乳膏来缓解症状。

我按照医生的建议去做，果然症状有所缓解。但我也意识到，这种病可能会反复发作，需要长期的管理和控制。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有其他的不良习惯需要改变。

在这个过程中，我深深感受到京东互联网医院的便利和专业性。通过在线问诊，我不仅得到了及时的帮助，还节省了很多时间和精力。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊吧！

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。