我从小就是一个活泼好动的女孩，总是喜欢尝试新鲜事物。记得那天，我和朋友们一起去爬山，兴高采烈地登上山顶。然而，下山时我不小心滑倒，腹部重重地撞在了一块石头上。起初，我并没有太在意，只是觉得肚子有些疼痛，想着休息一下就好了。可当我回到家，疼痛感却越来越强烈，甚至开始出现了月经的征兆。

我有些惊慌失措，毕竟我的月经周期一直都很规律，怎么可能提前七天？我赶紧打开手机，搜索了“肾虚肚子疼是怎么回事”，希望能找到一些答案。结果显示，肾虚可能会导致月经不调，但我并没有其他肾虚的症状，于是决定向京东互联网医院的医生咨询。

医生很快就回复了我，询问了我的具体情况后，建议我去做一个妇科超声检查，以排除其他可能的原因。同时，他也提醒我，如果月经量大，需要再次就诊，检查是否有外生殖器损伤。他的话让我感到安心，至少我知道自己该怎么做了。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。医生曾经说过，规律的饮食和睡眠、避免熬夜和劳累、注意保暖和清淡饮食，这些都是保持身体健康的重要因素。我决定从现在开始，改变自己的不良习惯，多关注自己的身体健康。

检查结果出来了，幸好没有什么大问题。医生告诉我，偶尔一次的月经提前是正常的现象，可能与我摔倒时的外力冲击有关。听到这个消息，我松了一口气，心中的石头终于落了地。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院的医生们专业、负责，让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。感谢他们的帮助，也希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！