我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的压力和噪音所影响。长大后，这种敏感性并没有减弱，反而随着工作和生活的压力越来越大，我的神经衰弱也越来越严重。每天晚上，我都会因为各种各样的问题而失眠，第二天的工作和生活都因此受到影响。

我曾经尝试过各种方法来改善我的睡眠，包括听轻音乐、做瑜伽、甚至是喝安眠药。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了黛力新和舍曲林这两种药物对神经衰弱的治疗效果。我决定去医院看医生，希望能找到一个有效的解决方案。

医生给我开了黛力新和舍曲林的处方，并告诉我这两种药物需要连续服用4-6周才能见效。起初，我对这两种药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的睡眠质量确实有所改善。每天晚上，我都能安心入睡，第二天的工作和生活也变得更加轻松。

然而，随着时间的推移，我开始担心这两种药物的副作用和依赖性。于是我决定逐渐减少药物的用量，直到完全戒掉。这个过程并不容易，我经常会因为突然停药而出现失眠和焦虑的症状。但是，我坚持了下来，并最终成功地戒掉了这两种药物。

现在回想起来，我意识到，黛力新和舍曲林这两种药物虽然对我的神经衰弱有所帮助，但它们并不是长久之计。真正的解决方案在于改变自己的生活方式和心态，学会放松和管理压力。所以，我开始尝试各种放松技巧，包括冥想、深呼吸和阅读等。同时，我也开始关注自己的饮食和运动，保持一个健康的生活习惯。

我想分享我的经历，希望能帮助那些和我一样遭受神经衰弱困扰的人。记住，药物只是暂时的解决方案，真正的治疗需要从内心开始。并且，如果你需要药物治疗，一定要在医生的指导下进行，避免滥用和依赖。最后，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！