我从小就有一个小小的自卑，那就是我的脚指甲。每次穿凉鞋或是去游泳，总是会有人好奇地盯着我的脚看，仿佛我有什么不正常的地方。其实，我的脚指甲并没有什么特别，只是小拇指的指甲有些发黄、变厚，听说这可能是灰指甲的表现。

我曾经尝试过各种方法来改善这个问题，涂抹各种药膏、使用特殊的指甲油，甚至还去美甲店做过专业的护理。但是，所有的努力都没有什么效果，我的小拇指依然是那个样子。渐渐地，我也就不再在意了，毕竟这并不会影响我的日常生活。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了灰指甲的危害和治疗方法。我才意识到，原来我的小拇指可能真的有问题。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我找到了京东互联网医院的皮肤科医生，通过图文问诊的方式向他描述了我的情况。医生很快就回复了我，询问了我的症状出现的时间和是否有其他伴随症状。我告诉他，这个问题已经存在好几年了，而且只在双脚小拇指上出现，没有其他不适感。医生看了我上传的照片后，初步判断可能是灰指甲，并建议我进行相关检查以确定诊断。

我有些担心，因为我从来没有做过这方面的检查。但是，医生很耐心地解释了整个过程，并告诉我不用太紧张。最终，我还是决定去医院做了检查，结果证实了医生的判断，我确实患有灰指甲。

医生给我开了环吡酮胺乳膏，建议我每天涂抹两次，连续治疗两到四周。同时，他也提醒我要注意个人卫生，保持手脚的干净清洁，并多吃一些维生素A和D含量较高的食物。这些都对治疗灰指甲有帮助。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，我的小拇指的指甲开始逐渐恢复正常。虽然这个过程有些漫长，但是我非常感激医生的帮助和指导。现在，我再也不用因为脚指甲而感到自卑了。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的个人卫生和营养摄入，这些都对我们的健康有着重要的影响。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，遇到问题及时就医哦！