我从小就被称为“小公主”，因为我是家里唯一的女儿。父母对我疼爱有加，什么都尽量满足我。可惜的是，随着我长大，身体开始出现了一些问题。最明显的就是月经量少，痛经，来两天就没了。每次来月经时，肚子疼得我直不起腰，血量也很少，总是让我担心自己是不是有什么大问题。

我曾经去医院做过B超，结果显示一切正常。医生告诉我，只要月经还来，就是正常的。可我总觉得不对劲，毕竟我从小就被教育要关注自己的身体变化。于是我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。最后，我决定在京东互联网医院上咨询一位妇产科医生。

医生很耐心地询问了我的基本情况，包括月经量少的时间、是否有宫颈手术史、是否压力过大、经常熬夜、吃生冷食物、腹部是否受凉等。通过这些问题，医生初步判断我可能是肾虚型月经过少，需要用药调理一下。医生建议我口服艾附暖宫丸，连续服用三次月经周期，观察效果。

在等待下次月经来潮的过程中，医生还给了我一些生活饮食的建议。比如，经前和经期可以喝一些热红糖姜茶缓解疼痛；注意休息、少熬夜；别吃生冷、刺激食物。睡前用温水泡泡脚，注意保暖；有时间多运动对于治疗痛经也有帮助。这些小贴士让我感到很温暖，仿佛医生不仅仅是我的医生，更像是一个关心我的朋友。

我按照医生的建议，开始了用药调理。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量避免熬夜和吃生冷食物。慢慢地，我发现自己的月经量开始增加，痛经的症状也减轻了很多。虽然还没有完全恢复正常，但我已经很满意了。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以一起探讨，互相帮助。记住，遇到问题及时就医哦！