我从小就有高血压，虽然不算太高，但总是让人担心。最近，头上筋偶尔跳着疼，头还有点晕，真的是让人心烦意乱。每天都量血压，130，80左右，算是控制得还不错吧。可这头疼和头晕，总是让我觉得不对劲。

我开始在网上搜索相关信息，看到有人说肾虚也会引起头晕头痛，于是就想着吃点药试试。可我又不敢乱吃，毕竟高血压患者用药需要特别小心。于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生问我是否有药物或食物过敏史，是否有严重心脑血管疾病史，肝肾功能异常的情况，是否处于孕期/哺乳期/备孕期等特殊时期。我一一回答了医生的问题，告诉他我没有这些情况。医生又问我平时休息怎么样，血压控制如何，我都说正常。医生说我需要吃拜新同和傲坦，加血脂康来控制血压和血脂。

我问医生这种情况一般是什么原因，医生说考虑与血管收缩功能障碍有关。医生还说，高血压和头疼、头晕之间有关系，建议我去神经内科做进一步检查。医生告诉我，神经内科门诊就可以挂号，比较好。

我听了医生的建议，决定去医院做个详细的检查。医生还给了我一些高血压的注意事项，例如控制钠盐的摄入，多吃蔬菜和水果，减少含脂肪高的猪肉，增加蛋白质含量较高、脂肪含量较少的禽类和鱼类。同时，医生也强调了保持良好平衡的心态和培养良好的生活习惯的重要性，例如戒烟戒酒，加强锻炼，增强体力活动等。

我很感谢医生的建议和指导，决定认真按照医生的建议去做。希望通过这次的检查和治疗，能够找到头疼和头晕的原因，早日恢复健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要忽视自己的身体信号。京东互联网医院很靠谱，大家可以放心使用。