我从小就有一个习惯，喜欢在家里光着脚走来走去。可最近，这个习惯却成了我最大的痛苦。前天早上，我发现自己的脚肿得厉害，用手按压肉，回弹有个洞，半分钟才能弹回。起初我以为只是因为坐的时间太长了，没太在意。但是随着时间的推移，肿胀不仅没有减轻，反而越来越严重。

我开始感到焦虑和恐慌，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位骨科医生，向他描述了我的症状。

医生很耐心地听完了我的描述，并问了一些问题，包括肿胀的时间、是否有对侧肿胀、平常是否久坐或久站等。然后，他告诉我，引起下肢水肿的原因有很多，可能与心、肝、肾脏器的病史、长期使用药物、甲功的异常或下肢静脉血栓有关。首先需要明确肿胀的病因，然后才能采取相应的治疗措施。

我告诉医生，我有贫血的病史，前两天还发烧过，虽然现在已经退烧了。医生建议我去线下医院的普内科进行检查，包括肝肾功能、心电图等项目。如果这些检查结果都正常，可能需要会诊血管外科。同时，他也提醒我，日常生活中需要注意避免久站、久坐，定期复查肝肾功、甲功，以防止复发。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示我的肝肾功能和心电图都正常。医生告诉我，可能是下肢静脉血栓引起的肿胀，需要进一步的检查和治疗。虽然这个结果让我有些担心，但我也感到庆幸，因为我及时寻求了专业的医疗帮助，避免了可能的严重后果。

在整个治疗过程中，我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅给了我正确的诊断和治疗建议，还在我最需要的时候提供了精神上的支持和安慰。现在，我的脚肿已经明显减轻，我也学到了很多关于健康的知识和经验。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。