我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸耳朵后面。可能是因为小时候经常被妈妈说耳朵后面脏，需要经常清理的缘故吧。所以每次洗完澡，我都会用毛巾擦干耳朵后面，然后用手去摸一摸，确认是否干净。这个习惯一直延续到现在，直到那天我摸到一个硬硬的包。

起初我并没有太在意，毕竟耳朵后面有时候会长一些小疙瘩，过几天就消了。可这次不同，包越来越大，按下去还很疼。于是我开始上网搜索，想知道这是什么情况。结果让我吓了一跳，网上说可能是肾虚引起的耳穴问题。我从来没有听说过这种说法，心中不免有些担忧。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就接诊了我，问了我一些问题后，告诉我可能是耳后囊肿或者皮脂腺囊肿。听到这个结果，我不禁松了一口气，至少不是什么大问题。医生还建议我可以使用一些药物进行治疗，并且可以配合服用点头孢克肟片。同时，医生也提醒我，如果情况没有改善，可能需要考虑小手术处理一下。

我按照医生的建议使用了药物，过了几天，包开始变小，疼痛也减轻了很多。虽然还没有完全消失，但我已经很满意了。医生还告诉我，平时要注意饮食清淡，多休息，避免熬夜和太疲劳的情况，注意不要长时间带耳机，洗澡以及洗头避免耳部进水，避免频繁刺激。这些都是我以前没有注意过的细节，听了医生的建议后，我开始改变自己的生活习惯，希望能够避免类似的问题再次发生。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何一个小问题都可能是大问题的前兆。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅解决了我的问题，还教会了我很多关于健康的知识。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，遇到问题及时就医。