我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。42天了，产后42天，我的月经却迟迟未至。作为一个新手妈妈，我的内心充满了恐惧和不安。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的图文问诊。医生温柔地问候我，询问我的情况。我向她描述了我的经历，包括六个月前引产的痛苦记忆。医生告诉我，按照常规，我的月经应该已经来了，但也可能会有推迟的情况。

我感到一丝安慰，但仍然担心。医生建议我再等半个月，如果月经仍未来临，就去做彩超检查子宫内膜的厚度。同时，她也给了我一些生活上的建议：多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，多吃黄豆、豆腐，多喝豆浆，以增加大豆异黄酮的摄入。这些食物可以帮助调节我的内分泌系统，促进月经的恢复。

我问医生是否可以开始做运动，像跑步或跳绳之类的。医生建议我暂时不要做这些激烈的运动，因为可能会对骨盆韧带造成压力，影响恢复。相反，她推荐我多走路，进行一些轻度的有氧运动。

我也问了医生关于产后修复的问题，是否需要做盆底肌、腹直肌等方面的训练。医生告诉我，六个月引产的恢复相对较快，不需要做这些额外的训练。听到这句话，我松了一口气，心情稍微放松了一些。

最后，医生建议我再等一个月，到时候可以尝试跑步或其他更激烈的运动。我们结束了这次问诊，我感到非常感激。医生的专业知识和温暖的态度让我重新找回了信心和勇气，面对产后恢复的挑战。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，调整了自己的饮食和运动习惯。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录下每一个细微的进步。终于，在等待了一个月后，我的月经如约而至。我感到无比的喜悦和释然，仿佛重获新生。

这次经历让我深刻地认识到，产后恢复不仅仅是身体上的修复，更是心灵上的治愈。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关怀。也感谢自己，感谢我在困难面前的坚持和勇气。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！