我从小就有一个习惯，喜欢熬夜看书。直到有一天，我发现自己总是感到疲倦，头晕目眩，甚至连走路都变得困难。我的父母带我去医院检查，结果显示我的叶酸代谢异常高。医生告诉我，叶酸是人体必需的营养素之一，缺乏叶酸会导致贫血、神经系统损伤等问题。他们建议我每天摄入800微克的叶酸，并且最好是活性叶酸。

我开始按照医生的建议服用叶酸补充剂，但我总是忘记。直到有一天，我在网上搜索“肾虚要吃啥补”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我不想再去医院排队等待了。

我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生问我一些基本信息后，告诉我我的情况最好按医院医生建议服用叶酸补充剂，并且推荐了爱乐维这个品牌。医生还提醒我，除了服用叶酸外，还需要改变不良生活习惯，保证充足的睡眠，合理膳食，适当运动。

我按照医生的建议，开始每天服用800微克的活性叶酸，并且逐渐改善了自己的生活习惯。几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的叶酸代谢已经恢复正常。医生告诉我，这是因为我坚持服用叶酸补充剂，并且改善了自己的生活方式。

现在，我已经完全摆脱了贫血和头晕的困扰。每当我想起那段艰难的时光，我都会感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会我如何更好地照顾自己。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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