我从小就有一个习惯，总是喜欢摸自己的脖子。妈妈说这是因为我小时候经常感冒，脖子总是肿的。可最近这段时间，我的脖子不仅肿，而且还伴随着吞咽困难和喉咙疼痛。我开始担心，难道我得了什么大病？

我决定去医院做个检查。医生看了我的病理报告后，告诉我我有甲状腺4C和喉头瘤。听到这个消息，我整个人都蒙了。医生安慰我说，根据报告，考虑为良性病变，不用太担心。但我还是很害怕，毕竟这是我第一次面对这样的问题。

医生建议我先去耳鼻喉科做手术，切除喉头瘤。因为如果不及时处理，可能会影响到我的呼吸和吞咽功能。手术后，我需要再去做甲状腺手术。虽然医生说这两个手术不会互相影响，但我还是很紧张。毕竟，这是我的身体啊。

在等待手术的日子里，我开始反思自己的生活。为什么我会得这种病？是不是因为我平时不注意饮食和锻炼？我开始调整自己的生活方式，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，坚持每天锻炼。同时，我也开始关注自己的心理健康，学会放松和调节情绪。

手术后，我恢复得很快。医生说这是因为我年轻，身体底子好。虽然我还需要继续做甲状腺手术，但我已经不再那么害怕了。我知道，只要我积极面对，保持良好的心态和生活习惯，总有一天我会战胜这个病魔。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，定期体检是非常重要的，尤其是对于我们年轻人来说。我们总是以为自己很健康，很少去医院做检查。可实际上，很多疾病都是在早期就可以发现和治疗的。所以，大家一定要注意自己的身体，及时就医。

最后，我想说的是，感谢京东互联网医院的医生们。他们不仅给我提供了专业的医疗服务，还给了我很多鼓励和支持。他们让我明白，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。