我从小就有一个习惯，喜欢揉眼睛。妈妈总是说我这样会得眼病，但我总是当耳旁风。直到有一天，我突然发现自己的眼睛红肿、疼痛，视力也开始模糊了。我吓坏了，赶紧去医院看病。医生说我得了眼睑炎，需要及时治疗。

我记得当时医生给我开了一些药，包括抗生素和消炎药。医生还告诉我，除了按时服药外，还需要注意眼部卫生，避免用手揉眼睛。回家后，我认真按照医生的嘱咐去做，几天后，我的眼睛果然好了很多。

但我并没有因此就放松警惕。相反，我开始更加重视自己的健康，尤其是眼部健康。我开始每天用温水清洗眼睛，避免长时间盯着电脑屏幕，多吃一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、菠菜等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的健康产生了积极的影响。

现在，我已经完全康复了。回想起那段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到生病才后悔莫及。所以，我想对大家说，健康无小事，千万不要等到生病了才去关注自己的身体。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，是他们的专业和耐心帮助我度过了难关。

最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？欢迎分享！