我从小就有一个不好的习惯，喜欢用手指掏耳朵。每次掏出来的耳屎总是让我感到满足，仿佛在清理身体的垃圾一样。可最近，这个习惯却让我陷入了困扰。

我开始感觉耳朵里有硬硬的东西，像是一块石头一样，怎么也掏不出来。每次我试图用棉签或手指去清理，耳朵里都会传来一阵刺痛。即使如此，我还是忍不住想要去掏，希望能把那块“石头”取出来。

然而，事情并没有像我想象的那样顺利。每次我掏耳朵，虽然没有取出那块“石头”，但总能掏出大块的耳屎。这些耳屎有时候是黄色的，有时候是棕色的，甚至还会发亮。它们附着在耳朵上，像是一层厚厚的油脂一样难以清理。

我开始感到焦虑和窘迫。每天晚上，我都会躺在床上，想象着那块“石头”在我的耳朵里滚动，仿佛它随时都可能掉出来。这种感觉让我无法入睡，整夜都在担心和恐惧中度过。

终于，我决定去看医生。我在网上搜索了一下，找到了京东互联网医院的耳鼻喉科。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生告诉我，很有可能还有耳屎堵塞在耳朵里，需要用一些药物软化后再清理出来。

我按照医生的建议，滴了一些药水在耳朵里。等待了一段时间后，我用棉签轻轻地清理了一下耳朵。果然，耳屎被软化了，很容易就清理出来了。虽然那块“石头”还在，但我已经不再那么担心了，因为我知道如何正确地清理耳朵了。

这次经历让我明白，健康无小事。我们不能忽视身体的任何不适，应该及时就医。同时，我也意识到，掏耳朵并不是一个好习惯，应该尽量避免。现在，我已经改掉了这个坏习惯，开始更加关注自己的健康。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！我们可以一起学习如何正确地保护我们的耳朵和身体健康。记住，健康是最重要的财富。