我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。尤其是进入青春期后，额头上长满了粉刺，像是一片星空，密密麻麻的。每次照镜子都让我心情低落，总觉得自己丑陋不堪。

我尝试过各种方法来解决这个问题，买过各种祛痘产品，甚至去美容院做过清洁面膜。但是效果都不是很理想，反而有时候还会加重我的皮肤问题。直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，无意中发现了京东互联网医院。

我决定试一试，于是打开了图文问诊功能。医生很快就回复了我，要求我发几张照片过去看看。可惜的是，我当时在学校里，无法拍照。医生问我青春痘多长时间了，我回答说已经有两个多月了。医生又问我是红肿型的还是那种闭合性粉刺型的？我说是粉刺型的。

医生告诉我，这种情况可能跟我的青春期激素水平分泌旺盛和毛孔角化堵塞有关系。他建议我可以用阿达帕林凝胶抹一段时间看看。我问医生是否可以用祛痘的洗面奶，医生说可以用，但是达不到治疗效果。医生还说，因为没有照片，也不好判断我的严重程度和类型，所以这个药膏对炎症和粉刺都有效。每天晚上抹一次，先试试看。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。额头上的粉刺逐渐消退，皮肤也变得光滑了许多。医生还建议我平时少吃辛辣刺激、煎炸油腻和甜的东西，如咖啡、巧克力、牛奶、蛋糕等，另外晚上不要熬夜。这些小建议也对我的皮肤有很大帮助。

现在回想起来，如果不是京东互联网医院的帮助，我可能还在为皮肤问题而烦恼。感谢医生和京东互联网医院，让我重新找回了自信和美丽。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！