我从小就有一个小小的烦恼，脸上和胳膊上总是会冒出一些大红的扁嘎达。每当天气一热，这些扁嘎达就变得更加明显，甚至有时候会成片。四个月前，我开始注意到这个问题，尤其是在夏天，热的时候更是严重。虽然它们不痒，但一碰就会痒一下，非常难受。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括摸过药膏、喝过中药，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，才发现可能是因为过敏性疾病引起的。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我向他描述了我的症状，并提供了一些照片。医生告诉我，考虑到我的情况，可能是荨麻疹或湿疹。由于我曾经得过红斑狼疮，医生建议我进行抗过敏治疗，并且要忌口辛辣刺激性食物、海鲜鱼类等发物，忌烟酒。同时，医生也提醒我，过敏和免疫力都有关系，建议我先进行抗过敏治疗，等到症状缓解后再考虑提升免疫力的药物。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我对药物是否含有激素有些担忧，但医生解释说，这些药物都是经过严格测试和批准的，安全性有保障。经过一段时间的治疗，我的症状逐渐缓解，扁嘎达也开始消退。现在，我已经完全康复了。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅专业知识丰富，而且非常耐心和细心，帮助我找到了正确的治疗方法。同时，我也意识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，尤其是那些也在为皮肤问题而苦恼的人们。记住，京东互联网医院是一个非常靠谱的选择！