我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的女儿小雨在公园里玩耍，笑声清脆，像一首欢快的歌曲。然而，好景不长，下午她开始发烧，整个人都蔫了。作为一名母亲，我心急如焚，赶紧带她去看医生。

医生检查后告诉我，小雨缺乏维生素D，需要补充。于是，我开始在网上搜索相关信息，了解到星鲨维生素D3有400单位和360单位两种规格。于是我咨询了医生，医生说：“一岁以上的孩子可以吃360单位的。”

我有些疑惑，为什么一岁以下的孩子要吃400单位的，而一岁以上的孩子360单位就够了？医生解释道：“不是因为大了就不需要太多的钙了，而是因为大了可以户外活动，自然光照可以帮助人体合成维生素D。”

我恍然大悟，原来如此。从那以后，我每天都会给小雨服用星鲨维生素D3，360单位的那种。同时，我也开始注意她的日常生活，多带她出去晒太阳，增强体质。

现在，小雨已经完全康复了，活泼可爱，像一只快乐的小鸟。每当我看到她健康成长的样子，心中就充满了感激和喜悦。感谢医生，感谢星鲨维生素D3，感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，及时就医，合理补充营养，都是我们应该关注的重要问题。让我们一起关爱自己和家人的健康，共同创造美好的生活。