我从小就对自己的身体不太关心，总觉得年轻人不可能生病。直到有一天，我发现自己的手腕上长了一个小包，按压时会有轻微的疼痛感。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大，手腕用力过度导致的。但是随着时间的推移，这个小包越来越大，疼痛也越来越明显，影响了我的日常生活和工作。

我开始上网搜索相关信息，了解到可能是腱鞘囊肿。虽然我对医学知识一窍不通，但我知道这不是什么好病，需要及时治疗。于是，我决定去医院看医生。

在医院里，医生对我进行了详细的检查和诊断，确认了我的猜测。医生告诉我，腱鞘囊肿是一种常见的疾病，主要是由于手腕部位的过度使用或受伤引起的。治疗方法有很多种，包括手术和穿刺抽液等。考虑到我的工作性质和生活习惯，医生建议我进行穿刺抽液治疗。

我对这个治疗方法一无所知，担心会很痛苦。医生安慰我说，穿刺抽液是一种相对简单和安全的治疗方法，不需要麻醉，疼痛感也很轻微。医生还告诉我，治疗后需要休息3-5天，避免剧烈运动和重物提取，以免引起复发或并发症。

我按照医生的建议进行了治疗，整个过程非常顺利。医生用一根细长的针头穿刺囊肿，抽出里面的液体。虽然有轻微的疼痛感，但完全可以忍受。治疗后，我按照医生的嘱咐，好好休息了几天，避免了剧烈运动和重物提取。很快，我的手腕就恢复了正常，疼痛感也消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为工作或生活的压力而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业知识和细心服务让我在治疗过程中感到非常安心和放心。现在，我已经完全康复，回到了正常的工作和生活中。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病。