我叫小芳，今年25岁，平时工作压力大，生活作息不规律。最近一段时间，我发现自己的额头和左脸颊总是起痘痘，非常苦恼。每次照镜子看到那些红肿的痘痘，心情都会变得很差。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现很多人都有类似的问题。其中一篇文章提到，脾虚可能会导致手上长疙瘩。我开始怀疑自己的痘痘是否也和脾虚有关。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。

我通过图文问诊的方式联系了一位医生，向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了痘痘持续的时间。得知我一直都有这个问题后，医生告诉我，痘痘的主要原因可能是体内激素失衡、过敏或饮食不合理。他还建议我涂抹阿达帕林凝胶来治疗痤疮。

我有些惊讶，没想到自己的痘痘竟然是痤疮。医生解释说，痤疮是一种常见的皮肤病，主要是由于皮脂腺分泌过多、毛囊堵塞和细菌感染引起的。听完医生的解释，我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进。

我向医生询问了关于护肤品的注意事项。医生建议我继续使用理肤泉的K乳和黛柯的牛油果乳液，因为它们可以帮助控油补水。同时，他也推荐我使用理肤泉B5面膜来改善皮肤状态。

在医生的指导下，我开始了新的护肤计划。每天早晚我都会认真清洁皮肤，然后涂抹阿达帕林凝胶和理肤泉的K乳。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量少吃油腻和辛辣的食物，多喝水和吃新鲜的水果和蔬菜。

经过一段时间的努力，我的皮肤状态有了明显的改善。痘痘逐渐消退，皮肤变得更加光滑和健康。我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他的专业建议和指导，帮助我找到了正确的治疗方法。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！