我记得那天，阳光明媚，春风拂面，仿佛预示着什么美好的开始。然而，对于我的父亲来说，这一天却是他人生中最黑暗的一天。62岁的他，体检报告上赫然写着“颈动脉斑块”。我和母亲都被这个消息震惊了，心中充满了恐惧和不安。

父亲一向身体硬朗，除了高血压外，几乎没有其他健康问题。每天坚持吃药，血压控制得很好。我们从未想过他会有颈动脉斑块这种问题。看到他那张平静的脸庞，我知道他在掩饰内心的恐惧。我们决定寻求专业的医疗帮助，于是联系了京东互联网医院的李医生。

李医生很快回复了我们的咨询，告诉我们颈动脉斑块本身并不算太大问题，但需要注意的是父亲的吸烟习惯。李医生强调，吸烟会加重斑块的形成，甚至可能引发更严重的健康问题。父亲抽烟已经有几十年了，戒烟对他来说无疑是一个巨大的挑战。但是，为了他的健康，我们决定支持他戒烟。

在李医生的建议下，父亲开始了戒烟的旅程。起初，他很难适应没有香烟的日子，总是找各种理由偷偷抽一支。但是，随着时间的推移，他逐渐适应了新的生活方式。我们也在日常生活中给予他更多的关爱和支持，鼓励他坚持下去。

除了戒烟外，李医生还建议父亲每年做一次多普勒脑血流图，以监测斑块的变化情况。我们也开始关注父亲的日常饮食，鼓励他多吃蔬菜，少吃油腻食物。同时，父亲继续服用阿司匹林和善存，保持良好的心态和生活习惯。

几个月后，父亲再次进行了体检，结果显示斑块没有明显增大。我们都松了一口气，知道这都是因为父亲的努力和李医生的专业指导。现在，父亲已经成功戒烟一年多了，他的身体状况也越来越好。我们都非常感激李医生和京东互联网医院的帮助，感谢他们让我们重新拥有了健康和幸福的生活。

如果你也面临类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

——作者：小明

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