我从小就有一个毛病，总是喜欢抠鼻子。小时候，父母和老师都说这是不好的习惯，会让鼻子出血。但我总是控制不住自己，尤其是在紧张或无聊的时候。随着年龄的增长，这个习惯并没有改变，反而越来越严重。直到有一天，我的鼻子开始频繁出血，甚至在没有任何预兆的情况下也会流血。

我开始感到恐慌和无助，不知道该怎么办。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关信息，发现了京东互联网医院这个平台。通过在线咨询，我联系到了一位耳鼻喉科的医生。

医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和健康状况。然后，他建议我拍摄嗓子和舌头的照片，以便更好地了解我的身体情况。同时，他还问我是否有任何药物过敏或其他疾病。

在收到我的照片和回答后，医生告诉我可能患有鼻黏膜破损出血，并给出了详细的治疗方案。其中包括使用呋嘛滴鼻剂、口服裸花紫珠颗粒或板蓝根颗粒、涂抹红霉素眼膏或贝复新、口服开瑞坦糖浆等药物。同时，他还强调了生活习惯的重要性，例如避免吃凉的食物、避免劳累和熬夜、不要触摸鼻子等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且逐渐改掉了抠鼻子的坏习惯。经过一周到两周的时间，我的鼻子出血的症状明显减轻了。虽然偶尔还会有轻微的出血，但已经不再像之前那样频繁和严重了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。希望更多的人能够了解和利用这个平台，保护自己的健康。