我总是有种奇怪的感觉，仿佛别人能提前知道我的想法。这种感觉让我非常不舒服，甚至有些恐惧。每当我有了一个新的想法，总会在不久后听到别人说出同样的话语，或者做出与我想法相符的行为。这种情况已经持续了很长时间，我开始怀疑自己的精神状态。

我决定向一位精神心理科的医生求助。他的名字叫张医生，工作在一家三甲医院的病房。我们通过京东互联网医院进行了在线咨询。起初，我有些紧张，不知道该如何表达我的感受。但是，张医生非常耐心地听我讲述，并且没有表现出任何的不信任或嘲笑。

在我们的对话中，我向张医生描述了我所经历的一切。他问我这种感觉持续了多久，我告诉他大约有8个月了。张医生询问我是否有其他的症状，例如幻听或妄想。我承认有时候我会听到一些奇怪的声音，或者看到一些不真实的影像。但是，我也强调这些现象并不频繁出现，通常只在我感到非常压力或焦虑的时候才会发生。

张医生听完我的描述后，建议我尽快到精神心理专科医院就诊。他认为我的症状可能是某种精神疾病的表现，需要专业的医生进行评估和治疗。我对此表示同意，并且感谢张医生的建议和关心。

在结束我们的对话之前，张医生还提醒我要注意自己的情绪和行为，避免过度焦虑或压力。他也鼓励我与家人和朋友进行沟通，分享我的感受和困扰。最后，他再次强调了及时就医的重要性，并且表示如果我需要任何帮助或支持，可以随时联系他。

我从这次咨询中获得了很多启示和帮助。首先，我意识到自己的问题可能并不是那么简单，需要专业的医生进行评估和治疗。其次，我也明白了与他人分享自己的感受和困扰的重要性。最后，我对张医生和京东互联网医院的服务表示感谢，他们为我提供了一个安全、便捷和专业的平台，让我能够及时得到帮助和支持。

如果你也有类似的经历或困扰，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！