我总是睡不着，心情烦躁，中度抑郁该吃什么药？

这是我在网上搜索时看到的一个问题，看到这个问题，我不禁想起了自己曾经的经历。去年，我也曾经历过一段时间的失眠和心情烦躁，甚至被诊断为中度抑郁症。那个时候，我真的很绝望，感觉生活失去了色彩，整个人都被黑暗笼罩着。

我记得当时我去了一家中医院看病，医生给我开了一些中成药，包括疏肝解郁胶囊。起初，我对这些药并不抱太大希望，但是在服用一段时间后，我发现自己的心情开始有所改善，睡眠质量也逐渐提高了。当然，这只是我个人的经验，不能代表所有人都适合这种治疗方法。

后来，我又去了一家精神科门诊复诊，医生建议我继续服用药物，并且进行心理咨询。虽然一开始我对心理咨询持怀疑态度，但是在经过几次咨询后，我发现自己的心态有了很大的转变，开始能够更好地面对生活中的困难和挑战。

现在回想起来，那段时间真的很难熬，但也让我成长了很多。我学到了如何更好地照顾自己的身心健康，如何与家人和朋友分享自己的感受，如何寻求专业的帮助。这些经验对我来说非常宝贵，也希望能对其他人有所帮助。

如果你也在经历类似的困扰，不要害怕寻求帮助。去医院看病，找专业的医生和心理咨询师进行咨询，尝试不同的治疗方法，找到最适合自己的方式。同时，也要记得照顾好自己的身心健康，保持积极乐观的态度，相信自己一定能够走出困境，迎接更美好的生活。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你需要在线问诊或者购买药品，可以考虑使用这个平台。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！