我叫李晓，今年33岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有月经不调的问题，经常是几个月才来一次，量也很少。去年我还被诊断出乳腺增生，医生说这可能和我的月经问题有关。为了解决这些问题，我开始四处寻找有效的治疗方法。

有一天，我在网上看到有人推荐使用大豆异黄酮来调节月经周期和月经量。我心想，既然有这么多人推荐，应该是有效的吧。于是，我就买了一些大豆异黄酮的产品，准备试试看。

但是，在使用了大豆异黄酮的产品一段时间后，我发现自己的乳腺增生症状并没有改善，反而有所加重。于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生，看看是否有更好的解决方案。

在和医生交流的过程中，我详细描述了自己的症状和使用大豆异黄酮的经历。医生告诉我，大豆异黄酮虽然对一些人有效，但对于我这种有乳腺增生的人来说，可能会有副作用。相反，月见草油可能更适合我，因为它可以帮助调节激素平衡，改善月经不调和月经量少的问题，而不会对乳腺增生产生负面影响。

医生还建议我在日常生活中注意饮食营养，多吃高蛋白、新鲜蔬菜和水果，补充钙剂；合理安排作息时间，避免过度紧张和压力过大，保证充足的睡眠，保持良好的心理状态；增强体质，平时有规律地参加体育锻炼，提高身体免疫力，避免重体力劳动，注意劳逸适度。

听了医生的建议，我决定放弃大豆异黄酮，转而使用月见草油。经过一个月左右的使用，我发现自己的月经周期和月经量都有了明显的改善。同时，乳腺增生症状也没有再加重，反而有所缓解。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和指导，才让我找到了适合自己的治疗方法。现在，我已经可以放心地使用月见草油来维持自己的健康了。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试月见草油吧。记得在使用前仔细阅读说明书和注意事项，如果有任何不适或疑问，及时上线咨询专业的医生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！