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小腹左下方隐隐作痛,可能是拽到了?

小腹左下方隐隐作痛,可能是拽到了?

我从小就喜欢运动,尤其是短跑。每次比赛前,我总是会做一些热身运动,包括拉伸和轻微的有氧运动。然而,最近一次训练后,我开始感到小腹左下方隐隐作痛。起初,我并没有太在意,认为可能只是肌肉酸痛或拉伤了什么地方。但是,疼痛并没有消失,反而在接下来的几天里变得越来越明显。

我决定去看医生,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就得到了医生的回复。医生问我疼痛的具体位置和性质,还询问了我的大便情况和运动习惯。我告诉他,疼痛是按压时才会出现的,且在腿伸直时也会感到不适。医生听完后,建议我先休息几天,看看是否能缓解疼痛。

在与医生的交流中,我也提到了前几天有过几次性行为,担心这是否与疼痛有关。医生表示,这可能是导致疼痛的原因之一,建议我再观察几天,如果疼痛没有改善,需要去医院做进一步检查。虽然医生说问题不大,但我还是感到有些担忧,毕竟疼痛的原因不明确。

在接下来的几天里,我按照医生的建议休息,并避免了剧烈运动。同时,我也开始注意自己的饮食和生活习惯,希望能找到疼痛的根源。幸运的是,疼痛逐渐减轻,直到完全消失。虽然我没有去医院做进一步检查,但我知道,如果疼痛再次出现,我会毫不犹豫地寻求专业的医疗帮助。

这次经历让我更加重视自己的身体健康,也让我意识到在线医疗服务的便利性和实用性。京东互联网医院的图文问诊功能让我在家中就能得到专业的医疗建议,避免了不必要的奔波和等待。同时,这次经历也让我更加关注自己的生活习惯和健康状态,希望能在日常生活中做出更好的选择,保持身体健康。

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小腹左下方隐隐作痛可能是拽到了? 常见症状 小腹左下方隐隐作痛可能是由于肌肉或韧带拉伤引起的,常见于运动员或经常进行剧烈运动的人群。症状包括一阵一阵的疼痛、按压时疼痛加剧、腿伸直时疼痛等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免剧烈运动,给受伤部位充分的休息时间。 2. 冰敷:在受伤的前48小时内,每天冰敷3-4次,每次15-20分钟,可以减轻疼痛和肿胀。 3. 按摩:在疼痛减轻后,可以进行轻柔的按摩,促进血液循环和恢复。 4. 物理治疗:如超声波、电疗等,可以加速恢复过程。 5. 适当用药:如布洛芬等非甾体抗炎药,可以缓解疼痛和炎症,但需在医生指导下使用。
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