我从来没有想过，自己会成为一个需要向医生倾诉的患者。直到那天，我发现自己的白带变成了黑褐色，月经也推迟了一个星期。我感到非常害怕和困惑，于是决定寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了妇产科的在线问诊服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。她的专业和耐心让我感到安心。

“排除怀孕吗？”医生问道。我告诉她我已经测过了，没有怀孕。接着，医生询问了我的月经情况和白带的状态。我向她描述了白带的颜色和外阴部的瘙痒感。医生还问我是否有吃过紧急避孕药，但我否认了。

在了解了我的基本情况后，医生开始分析我的症状。她告诉我，白带变黑褐色可能是由于脾虚湿滞引起的。这种情况在中医中很常见，通常与生活习惯和饮食有关。医生建议我调整饮食，多吃一些清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物和油腻食物。

此外，医生还询问了我的肝肾功能、慢性疾病情况以及是否处于备孕期、孕期或哺乳期。这些问题让我意识到，健康问题不仅仅是表面上的症状，还与我们的整体生活方式和身体状况密切相关。

最后，医生问我是否经常熬夜和承受压力。我承认自己最近工作压力很大，经常熬夜加班。医生提醒我，良好的作息和心态对于身体健康至关重要，建议我尽量保持规律的作息时间和适当的休息。

整个问诊过程非常顺畅和高效。医生不仅解答了我的疑问，还提供了很多实用的建议和指导。通过这次经历，我深刻认识到，及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常可靠和方便的选择。记住，健康无小事，关注自己的身体，关注自己的生活方式，才能拥有更美好的未来。