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高尿酸和高胆固醇怎么办?

高尿酸和高胆固醇怎么办?

我从小就被称为“小胖子”,身高170cm,体重却接近90kg。每次体检,医生总是提醒我要注意饮食和运动,否则将来可能会有健康问题。可我总是当耳旁风,直到那次体检结果出来,才真正开始重视自己的健康。

那天,我收到了体检报告,看到上面写着“总胆固醇偏高”和“尿酸偏高”,心中一惊。虽然我知道这两个指标高了不好,但具体会有什么影响,我并不清楚。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我选择了图文问诊,很快就接到了熊医生的回复。熊医生问我这是第几次发现胆固醇和尿酸升高,我告诉他这是第一次。熊医生又问我体检前一天有没有大量饮酒或者吃海鲜肉汤类的食物,我说没有。熊医生还问我是否有慢性病史,比如高血压、糖尿病、肥胖、脑卒中、冠心病、心功能不全、肾结石、肾功能损害等,我都回答没有。熊医生听完后,建议我控制饮食,加强运动,减轻体重,并在一个月后复查尿酸和胆固醇。

我问熊医生,高胆固醇会有什么影响吗?熊医生解释说,如果胆固醇长期偏高,可能会导致动脉粥样硬化,增加心脑血管疾病的风险。我听了,心中不禁一紧,决定从现在开始认真对待自己的健康。

熊医生还给了我一些日常生活建议,包括注意休息、规律作息、适当运动、控制体重、低嘌呤清淡饮食、适当饮水、避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物、忌烟酒等。熊医生还发给我一个食物的嘌呤表,让我日常可以参考一下。

此外,熊医生还推荐了一些保健品,辅助降尿酸治疗。比如澳洲进口Swisse芹菜籽精华胶囊和养益君菊苣栀子茶。熊医生告诉我,这些保健品不能替代药物治疗作用,但可以作为辅助手段使用。熊医生还提醒我,在使用保健品前要仔细阅读产品说明书中禁忌、注意事项,如无禁忌可使用,如出现不适请及时停止使用并复诊。

我感谢熊医生的建议和帮助,决定从现在开始认真对待自己的健康。虽然改变生活习惯并不容易,但我相信,只要坚持下去,总有一天我会看到成果的。同时,我也想提醒大家,健康无小事,定期体检非常重要,千万不要等到出现问题才开始重视自己的健康。京东互联网医院的服务真的很方便和专业,大家有需要的话可以试试看。高尿酸和高胆固醇调理指南 常见症状 高尿酸血症和高胆固醇血症通常没有明显症状,但长期存在可能引发关节炎、肾脏疾病和心脑血管疾病等问题。易感人群包括肥胖、糖尿病、心血管疾病、肾脏疾病和家族遗传等人群。 推荐科室 内分泌科或心血管科 调理要点 1. 控制饮食,减少高嘌呤和高脂肪食物的摄入; 2. 加强运动,帮助降低体重和血脂; 3. 定期复查尿酸和胆固醇水平,必要时使用药物治疗; 4. 可以使用一些保健品辅助降尿酸和胆固醇,如Swisse芹菜籽精华胶囊和养益君菊苣栀子茶; 5. 避免大量饮酒和食用海鲜肉汤类饮食,保持良好的生活习惯。

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70岁男性,轻度脂肪肝,血糖偏高,胆固醇和甘油三脂超标,曾断断续续服用诺贝特药,效果不明显,寻求治疗和生活建议。

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医生建议:针对高胆固醇血症,首先需要通过饮食调整、运动和药物治疗来控制。阿托伐他汀钙片是一种常用的降脂药物,但是否适合你需要医生根据你的具体情况来判断。建议你去医院进行详细检查和评估。同时,注意饮食健康,增加运动量,避免吸烟和过度饮酒等不良习惯。请记住,合理的生活方式和规范的药物治疗是控制高胆固醇血症的关键。

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杨红艳

副主任医师

中医内科

三甲
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董齐齐

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