我从小就有一个习惯，喜欢用手臂去擦拭额头上的汗水。可能是这个习惯导致了我手臂上的一大片印记。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤的自然反应。然而，随着时间的推移，这些印记变得越来越明显，甚至有些发红和发痒。我开始感到困扰，尤其是在夏天，穿短袖时总是会被人问起这些印记的来历。

我尝试了各种方法来消除它们，包括使用美白产品、去角质、甚至是尝试一些民间偏方。但是，所有的努力都没有带来任何改善。直到有一天，我在网上搜索“手臂皮肤有印子怎么办”，才发现可能是毛囊炎留下的后遗症。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生很快回复了我，询问我手臂上是否有瘙痒的感觉。我回答说没有，只是有些发红和发痒。医生告诉我，这可能是陈旧性毛囊炎留下的印记，通常是由于皮肤油腻出汗容易引起的。

我向医生坦白了我的肥胖问题，担心这可能是导致手臂印记的原因。医生建议我使用积雪苷霜软膏外擦，并避免潮湿出汗和吃油腻辛辣食物。同时，医生也提醒我，肥胖可能会加重毛囊炎的症状，建议我适当运动和控制饮食。

我按照医生的建议进行了治疗，果然在几周后，手臂上的印记开始逐渐消退。更重要的是，通过这次经历，我意识到健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生非常专业，解答了我的所有疑问。

现在，我已经开始改变自己的生活方式，增加运动量，控制饮食，希望能够彻底摆脱毛囊炎的困扰。同时，我也想分享我的经验，提醒大家注意身体健康，遇到问题及时就医。在线问诊真的很方便，京东互联网医院值得推荐！