我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活作息不规律。最近体检结果显示我的谷丙转氨酶（ALT）偏高，达到了68U/L。这个结果让我非常担心，毕竟我从未想过自己会有肝脏问题。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。

在搜索引擎中输入“谷丙转氨酶偏高怎么办？”后，我看到了很多关于肝脏健康的文章和论坛讨论。其中一篇文章提到，脾虚中气下陷、内脏下垂的人群，首选的治疗方法是中医调理。我对此感到很好奇，因为我从小就对中医有着浓厚的兴趣。

我决定尝试一下中医调理，于是找到了一个在线中医平台，开始了我的图文问诊之旅。医生问我是否有其他不适症状，我告诉他除了偶尔的疲劳感外，其他都正常。医生建议我清淡饮食，适当运动，保持健康的生活作息习惯，并定期复查。同时，他也提醒我，谷丙转氨酶偏高可能是由于多种原因引起的，包括肝炎、脂肪肝、药物副作用等，需要进一步检查才能确定具体原因。

我听从医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物，避免油腻和辛辣的食物。晚上，我会进行一些轻度的运动，如散步或瑜伽，帮助自己放松。同时，我也开始关注自己的情绪变化，尽量保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。

经过一段时间的调理，我的谷丙转氨酶水平逐渐恢复正常。这个过程中，我深刻体会到，健康是最宝贵的财富，需要我们每个人都去珍惜和维护。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下中医调理，或者去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。最后，我想说的是，希望大家都能关注自己的身体健康，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。