我还记得那天，拿到体检报告时的心情。看到谷丙转氨酶过高的结果，我的心一下子沉了下去。作为一个平时不太关注健康的人，突然面对这样的问题，真的很慌张。于是，我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院进行咨询。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否有乙肝肝炎病史。我拿出之前的乙肝报告，医生看了一眼，告诉我这是正常的。接着，他又问我是否有熬夜、喝酒等不良习惯。我承认自己有时候会熬夜，休息不好。医生说这也可能是导致转氨酶高的原因之一，但并不是唯一的原因。他还提醒我，胆固醇高也需要引起重视。

医生给了我一些建议，包括注意饮食清淡、不吃油腻大的食物、不能喝酒吸烟、不能熬夜多运动等。同时，他也开了两种药给我：瑞舒伐他汀和水林佳。瑞舒伐他汀是降胆固醇的药，而水林佳则是降转氨酶的药。医生告诉我，水林佳需要一天三次，每次两粒，服用一个月后再来复查。

在整个咨询过程中，医生非常专业和细心。他不仅解答了我的问题，还给了我很多实用的建议。比如，他提醒我要多运动，控制体重，避免熬夜等不良习惯。这些都对我改善健康状况有很大帮助。

最后，医生还赠送了我一个免费追文问包，告诉我如果有任何医学问题，可以随时给他留言。他会第一时间回复我。这种贴心的服务真的让我感到很温暖和安心。

总的来说，这次的咨询经历让我受益匪浅。通过医生的指导和建议，我开始更加关注自己的健康，改变了一些不良的生活习惯。希望我的经历也能对其他人有所启发，提醒大家要重视自己的健康，及时寻求专业的帮助。