我和她在一起三年，分手后她变得越来越沉默。起初我以为只是失恋的正常反应，直到有一天我发现她整整一天都在床上发呆，眼神空洞，仿佛世界上只剩下她一个人。她的状态让我非常担忧，于是我带她去看了心理医生，医生诊断她患有抑郁症，并开了药方。经过一段时间的治疗，她的状态有所好转，甚至停了药。但最近她又开始出现那种发呆的状态，整个人都变得很消极。我很着急，不知道该怎么办才好。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后，建议我继续让她服药，并且带她去看心理医生。除此之外，医生还告诉我，在日常生活中，我应该尽量不去过多劝说她，而是让她自然地走出来。医生的话让我豁然开朗，我意识到我之前的做法可能反而加重了她的负担。

回到家后，我开始尝试改变自己的方式。每当她发呆时，我不再打扰她，而是静静地陪伴在她身边。有时候我会给她讲一些有趣的故事，或者带她去散步，做一些她喜欢的事情。慢慢地，她开始有所回应，偶尔会露出一丝笑容。虽然她的状态还没有完全恢复，但我能感受到她正在一点点走出来。

这段经历让我深刻地认识到，抑郁症并不是一件可以轻易解决的事情。它需要时间、耐心和专业的帮助。同时，我也明白了作为伴侣的责任和重要性。我们不能只关注自己的感受，而忽视了对方的需要。只有真正理解和支持，才能帮助他们走出困境。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们有着丰富的经验和专业的团队，能够为你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。