我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。这个习惯在我大学期间变得更加频繁，因为我总是熬夜复习，压力大，头发也开始掉得厉害。起初，我并没有太在意，毕竟我年轻，头发还很浓密。但是，随着时间的推移，我的头发开始出现了明显的稀疏，尤其是在头顶的两块区域，已经形成了小小的斑秃。

我开始感到焦虑和自卑，总是戴着帽子出门，生怕别人看到我的头发。我的室友也注意到了我的变化，经常劝我去看医生。但是我总是拖延，直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才下定决心去寻求专业的帮助。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯，并告诉我我的头发问题可能是由毛囊炎引起的。听到这个消息，我既感到惊讶又有些释然。医生建议我口服养血生发胶囊和外用米诺地尔，希望能够刺激毛囊生长新发。

我按照医生的建议进行治疗，并且开始注意自己的饮食和生活习惯。少吃辣刺激的食物，尽量不熬夜，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。几个月后，我惊喜地发现，我的头发开始重新生长，斑秃的区域也逐渐被新发覆盖。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我找回了自信和美丽的头发。如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助吧！