我从小就有一个习惯，喜欢咬东西。无论是笔帽、指甲还是口香糖，只要手边有东西，我就会不自觉地咬上去。这个习惯一直伴随着我，直到那一天...

那天晚上，我和朋友们出去吃饭，喝了点酒。回家的路上，我一不小心摔了一跤，下颌骨骨折了。医生告诉我，需要手术治疗，但我当时年轻气盛，觉得自己可以扛过去，就没有做手术。医生也说可以自己长好，只是需要时间。

两个月过去了，我的下颌骨并没有完全愈合。更糟糕的是，智齿开始长出来了。每当智齿长到断裂处时，我的脸颊就会肿起来，疼痛难忍。我开始后悔当初的决定，为什么不听医生的建议做手术呢？

我再次去看医生，医生说现在只能等待智齿完全长出来，然后再拔除。否则，可能会引起更多的并发症。我感到非常无助和焦虑，为什么我的下颌骨骨折不能像其他人一样快速愈合？

在等待智齿长出来的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么我总是咬东西？是因为压力太大还是因为缺乏安全感？我开始尝试改变自己的习惯，通过运动和冥想来缓解压力，逐渐戒掉咬东西的习惯。

几个月后，我的智齿终于长出来了。医生帮我拔除了智齿，我的脸颊也恢复了正常。虽然这段经历让我付出了很多代价，但它也教会了我一个重要的教训：健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。从此以后，我开始更加关注自己的健康，定期体检，保持良好的生活习惯。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康是我们最宝贵的财富，不能轻易放弃。