我还记得那天早上，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。然而，我的心情却并不是那么美好。因为我刚刚测量了自己的血压，结果显示135/85。这个数字在我脑海中回荡，像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。

我开始担心，135/85是不是太高了？我是否需要去医院检查？这些问题在我脑海中交织，形成了一团乱麻。我决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。

医生很快回复了我，告诉我正常血压范围是90到140以下，60到90以上都是正常范围的。我松了一口气，心想自己的血压应该还算正常。但是，医生又说我的血压属于高限的范围，需要注意监测。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进？我想起了自己经常熬夜、饮食不规律的习惯，决定从现在开始改变。同时，我也开始更加关注自己的血压，定期测量并记录下来。

在这个过程中，我遇到了很多困难和挑战。有时候我会忘记测量血压，有时候我会因为工作压力而无法保持良好的生活习惯。但是，每当我想放弃的时候，我都会想起医生的建议和鼓励，重新振作起来。

现在，我的血压已经稳定在正常范围内。我也变得更加健康和自律。回想起那段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，帮助我走出了健康的困境。

如果你也在担心自己的血压问题，不妨试试在线问诊吧。京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情！