我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的头发。可能是因为这样可以让我感到安心，或者是因为我总是担心自己的头发是否整齐。然而，这个小习惯却在某一天给我带来了大麻烦。

那天早上，我照常摸了摸自己的头发，突然发现头顶上长了一个红肿包。起初我并没有太在意，想着可能只是个小疹子，过几天就会消失。但是，随着时间的推移，这个红肿包不仅没有消失，反而越来越大，越来越疼。

我开始感到焦虑和恐惧，不知道这个红肿包是什么，会不会对我的健康造成影响。于是，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我这是皮脂腺囊肿，需要用药消炎。我松了一口气，至少知道了问题的所在。

医生开了百多邦软膏和头孢克洛给我，并告诉我需要用碘伏消毒下。虽然我对这些药物并不了解，但我还是按照医生的指示进行了治疗。每天早晚涂抹软膏，口服抗生素，希望这个红肿包能尽快消失。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。为什么我会长这个红肿包？是不是因为我总是用手摸头发，导致细菌感染？我开始注意自己的卫生习惯，尽量避免用手触摸头发，保持头皮的清洁和干燥。

大约一周后，我的红肿包终于消失了。虽然这次经历让我感到有些恐惧和不适，但也让我更加珍惜自己的健康。从此以后，我开始更加注重自己的生活习惯和卫生习惯，希望能够避免类似的问题再次发生。

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