我从小就是一个爱干净的人，甚至可以说有点过分。每天早上起床第一件事就是洗手，吃完饭也要洗手，出门前更是要检查一遍手上有没有脏东西。这种习惯在我看来是理所当然的，直到有一天，我摸了一个脏东西，结果上课没去洗手，整个人都变得焦虑不安，精神紧绷，下课一洗手就好多了。这时我才意识到，我的爱干净可能已经超出了正常范围。

我开始回想起以前的经历，发现自己总是会因为一些小事而感到焦虑和不安。比如说，总觉得脸上有眼屎，开了又觉得没开干净，结果睡不着；口渴了不喝水就感到焦虑不安；甚至连手冲多了都会担心是肾阳虚还是肾阴虚。这些问题在我看来都是小事，但它们却像一只无形的手，牢牢地控制着我的生活。

我知道我需要帮助，于是来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后，告诉我可能是强迫症，并建议我去精神科就诊。起初我有些抵触，毕竟在我心中，精神科总是和“疯子”联系在一起。但医生解释说，强迫症是一种常见的精神疾病，需要专业的治疗和帮助。我开始意识到，我的问题并不是我个人的弱点，而是一种疾病，需要被认真对待。

在医生的建议下，我开始接受药物治疗。氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林等药物都被用来帮助我控制强迫症的症状。虽然副作用因人而异，但我还是选择了最小副作用的药物。同时，医生也建议我进行心理治疗，帮助我更好地理解和控制自己的情绪和行为。

经过几个月的治疗，我开始感到自己的生活正在发生变化。焦虑和不安不再像以前那样频繁出现，我也能更好地控制自己的强迫行为。当然，这个过程并不是一帆风顺的，有时候我还是会感到困扰和挣扎。但每次我都能想起医生的话：“强迫症如果不及时治疗，耽误太久以后可能没办法缓解的。”这句话让我明白，治疗强迫症需要时间和耐心，但只要坚持下去，总会有希望。

现在，我已经能够更好地管理自己的强迫症，生活也变得更加正常和健康。我想对所有和我有相似经历的人说，强迫症并不是你的错，也不是你个人的弱点。它是一种疾病，需要被认真对待和治疗。只要你愿意寻求帮助，总会有办法让你重新掌控自己的生活。