我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人坐在窗前，静静地思考人生。或许是因为这样的习惯，我的身体总是有些不适。最近，肚子胀、舌苔厚腻、还有齿印，感觉不太消化，这些症状让我非常困扰。

我尝试了各种方法来缓解这些症状，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，才发现可能是我的脾胃出了问题。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。医生问我有没有嗳气腹胀反酸的症状，我说前段时间有反酸，但最近几天没了。医生又问我有没有去检查过或者吃过什么药物，我说没有。然后我告诉医生，我的舌头一直很腻，舌苔能挂下来那种厚度黄色的，医生说这是脾胃虚引起的。

医生建议我最好到当地医院消化科检查一下胃镜看看，可以暂时服用耐信和吗丁啉治疗。但我不太想做胃镜，医生说可以先服用参苓建脾胃颗粒试试看。我说我饿的特别快，但一吃上吧感觉又消化不了，医生说这是胃炎引起的症状。

我开始按照医生的建议服用参苓建脾胃颗粒，并且注意饮食和休息。慢慢地，我的症状开始有所改善。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，肚子不再胀，舌苔也不再那么厚腻了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最短的时间内找到了解决问题的方法。如果你也有类似的经历，欢迎分享！