当前位置:

京东健康

肚子胀气不舒服,怎么办?

肚子胀气不舒服,怎么办?

我从小就有一个习惯,早上起床后一定要吃一碗热腾腾的粥。妈妈总说这是因为我脾胃虚弱,需要好好调养。可我总觉得这只是老一辈的说法,直到最近我开始经常感到肚子胀气不舒服,才意识到妈妈的话可能是对的。

那天我去看了医生,医生问我平时的饮食习惯如何,三餐是否规律,特别是早餐。还问我是否经常吃辛辣刺激或油腻的食物。我老实交代,早餐我基本上都有吃,但其他两餐就不太规律了,偶尔也会吃一些辣的东西。医生听完后,问我最近几天肚子胀气的情况,我说大概是前几天吃自助餐吃的有点多,导致的。

医生听完后,告诉我可能是胃肠功能紊乱引起的,开了莫沙必利、金双歧和复方消化酶三种药给我。并且建议我每周至少进行三次有氧运动,每次半小时以上的跑步。医生还特别强调,早餐一定要吃好,不能再忽视了。

我按照医生的建议,开始调整自己的生活习惯。每天早上起床后,我都会煮一碗粥,配上一些水果和蔬菜,吃得很饱。中午和晚上也尽量规律,避免吃太多辛辣刺激的食物。同时,我也开始每周跑步三次,虽然一开始很累,但慢慢地我就适应了。

经过一段时间的调整,我的肚子胀气的情况明显改善了。现在我再也不敢忽视早餐的重要性了,也更加注重自己的饮食和运动习惯。感谢医生的建议和帮助,让我重新找回了健康的生活方式。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试我的方法,或者直接去京东互联网医院在线问诊,医生会给你专业的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医很重要!脾虚腹胀的治疗指南 常见症状 脾虚腹胀主要表现为肚子胀气不舒服、食欲不振、消化不良等症状,易感人群包括长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 饮食上要规律,避免过度进食辛辣刺激油腻食物; 2. 保持良好的生活习惯,适当进行有氧运动; 3. 可以服用莫沙必利、金双歧、复方消化酶等药物来改善胃肠功能; 4. 中医调理可以考虑服用健脾丸、四君子汤等中药; 5. 定期复查,避免病情反复或加重。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 打嗝时总反酸,怎么办?

我从小就有一个毛病,每次打嗝都会伴随着一股酸水从食管涌上来。起初,我并没有太在意,总以为是吃错了东西或者是胃口不佳。然而,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。 有一天,我实在忍不住了,决定去医院看看。经过一番检查,医生告诉我我患有胃食管返流病,并建议我服用奥美拉唑和莫沙必利来缓解症状。我按照医生的指示,开始了长达数月的药物治疗。起初,效果还不错,打嗝时的反酸现象明显减少。但是,好景不长,没过多久,症状又开始复发。 我再次来到医院,医生告诉我胃炎是反复性疾病,需要长期治疗和管理。听到这个消息,我感到非常沮丧。为什么我总是要和这种病魔斗争?为什么我不能像其他人一样,过上正常的生活? 在医生的建议下,我开始了第二轮的药物治疗。这次,我更加认真地遵守医嘱,避免油腻生冷辛辣食物,戒酒,调整生活习惯。慢慢地,我的症状开始改善,打嗝时的反酸现象越来越少。虽然我知道这只是暂时的缓解,但至少我可以暂时摆脱这种折磨。 回想起来,我意识到自己曾经对健康的忽视。我们总是认为自己年轻,身体强壮,什么病都不会找上我们。然而,现实却是残酷的。只有当我们真正面临健康问题时,才会意识到健康的重要性。 现在,我已经学会了如何管理我的胃炎,如何预防症状的复发。我也希望通过我的经历,能够提醒更多的人关注自己的健康,及时就医,避免小病变成大病。毕竟,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康管理专家

22 人阅读
查看详情

文章 幽门螺杆菌阳性,四联用药无效怎么办?

我从小就有胃病,经常胃疼,吃什么都没胃口。家人带我去医院检查,结果显示我是幽门螺杆菌阳性。医生说这是引起胃病的主要原因之一,需要及时治疗。于是,我开始了漫长的治疗之路。 首先,医生给我开了四联用药,包括阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑和枸橼酸铋钾。每天早晚各一次,连续服用14天。刚开始,我对治疗充满信心,希望能尽快康复。然而,14天过去了,复查结果依然显示幽门螺杆菌阳性,我的心情一下子跌入谷底。 我又去找医生,医生说可能是耐药了,需要换药。于是,他给我开了新的处方,包括阿莫西林克拉维酸钾分散片、盐酸莫西沙星片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊和胶体果胶铋胶囊。疗程还是14天,停一个月后复查。医生还特别强调,在停药期间不能服用任何抗菌消炎药和奥美拉唑那些。 这次治疗过程中,我遇到了很多困难。首先是药物的副作用,经常会出现恶心、呕吐等症状。其次是生活习惯的改变,不能吃辛辣刺激的食物,不能喝酒,甚至连咖啡都要少喝。最难的还是心理上的压力,总是担心自己会不会康复,会不会再次复发。 但我没有放弃,坚持按照医嘱服药,注意饮食和休息。同时,我也开始关注自己的情绪变化,学会了如何调节自己的心态。经过14天的治疗和一个月的休息,复查结果终于显示幽门螺杆菌阴性!我激动得热泪盈眶,感谢医生和家人的支持和鼓励。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事,任何疾病都需要及时治疗和科学管理。同时,我也体会到了医生和患者之间的信任和合作的重要性。希望我的经历能帮助到更多的人,提醒大家要珍惜自己的健康,及时就医,科学治疗。

生命守护者联盟

12 人阅读
查看详情

文章 最近总是放屁,怎么回事?

我从小就有一个习惯,喜欢吃各种各样的零食,尤其是那些油腻辛辣的东西。长大后,虽然我知道这对身体不好,但还是控制不住自己。直到最近,我开始频繁放屁,甚至一天能放五六次,严重影响了我的日常生活和工作。 我开始担心自己是不是得了什么病,于是上网搜索相关信息。结果发现,很多人都有类似的问题,尤其是那些经常吃辛辣油腻食物的人。有人说这是脾虚的表现,需要吃一些中药来调理。我也想试试,但又不确定哪种药适合我,于是决定去京东互联网医院咨询一下。 在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生问了我很多问题,包括大便情况、口腔和身体的其他不适等。最后,医生告诉我可能是胃肠气滞,建议我服用四磨汤口服液一周,并注意饮食,少吃辛辣油腻的食物,多吃一些有益于脾胃的食物,如粳米、薏米、熟藕等。 我按照医生的建议去做,果然效果很好。放屁的次数明显减少,身体也感觉轻松多了。同时,我也开始反思自己的生活方式,意识到健康比什么都重要。从此以后,我开始注重饮食,尽量避免吃那些对身体有害的食物,多吃一些有营养的食物,保持良好的生活习惯。 这次经历让我深刻体会到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的医生不仅专业,而且服务态度也很好,给了我很大的帮助。如果你也有类似的问题,建议你也去咨询一下,早日恢复健康!

医疗科普小站

9 人阅读
查看详情

文章 左半边身体不能动,中风后遗症怎么办?

我从来没有想过,自己会成为一个中风的患者。那个夜晚,我像往常一样,准备上床睡觉。可当我试图站起来时,发现左半边身体完全不能动。恐惧和无助涌上心头,我知道我需要帮助。 在医院的日子里,我经历了各种检查和治疗。医生告诉我,我患了脑血栓,需要长期康复。出院后,我开始了漫长的康复之路。每天早上,我都会被家人扶起来,进行一系列的康复训练。虽然很辛苦,但我从未放弃过希望。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。出于好奇,我决定尝试一下。通过图文问诊,我联系到了李博士。他的专业知识和耐心让我感到非常安心。他详细询问了我的病情,并给出了针对性的建议。 李博士告诉我,中风后遗症的康复需要综合治疗,包括推拿、中频脉冲电理疗和针灸等。他还建议我继续服用常规脑血管病药物,如阿司匹林、阿托伐他汀和复方血栓通等。这些药物可以帮助我预防再次中风的风险,并改善血液循环。 在李博士的指导下,我开始了新的康复计划。每天,我都会进行一系列的康复训练,并定期与李博士进行线上复诊。他的鼓励和支持让我感到非常温暖和安心。 现在,经过几个月的努力,我的左半边身体已经有了明显的改善。虽然还不能像以前那样灵活自如,但我已经可以自己站起来,甚至可以慢慢地走路了。这个进步让我非常开心和满足。 我想对所有中风后遗症的患者说,康复是一个漫长而艰难的过程,但只要你坚持不懈,总会有希望。同时,我也想感谢李博士和京东互联网医院的团队,他们的专业知识和关心让我在康复的道路上不再孤单。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院是一个非常靠谱的平台,值得信赖。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望大家都能保持健康,远离疾病的困扰。

未来医疗领航员

26 人阅读
查看详情

文章 非诺贝特副作用大,阿昔莫司能否替代?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来,医生告诉我我的甘油三酯高达6.2,需要服用非诺贝特来降低血脂。起初,我并没有太在意,毕竟我年轻,身体一直很健康。但是,随着时间的推移,副作用开始显现了。 头晕、恶心、肝肾功能受损……这些症状让我痛苦不堪。每天早上醒来,我的第一反应就是检查自己的肝功能和肾功能。那种恐惧和焦虑感,无法用语言来形容。我的生活被完全打乱了,工作效率下降,甚至连最简单的日常活动都变得困难重重。 在一次偶然的机会中,我听说了阿昔莫司这个药物。据说它不仅可以降低甘油三酯,还能降低总胆固醇,副作用也相对较小。我开始对比这两种药物,希望能找到一个更适合自己的选择。于是,我决定向医生咨询,寻求专业的建议。 医生告诉我,非诺贝特和阿昔莫司不能同时使用,需要根据个人情况选择其中一种。他详细解释了两种药物的作用机制和副作用,并结合我的具体情况,推荐我使用阿昔莫司。他的专业知识和耐心解答,让我感到非常安心和放心。 在医生的指导下,我开始服用阿昔莫司。起初,我还是有些担心,毕竟我对这个药物并不熟悉。但是,随着时间的推移,我发现我的身体状况逐渐改善了。头晕、恶心等副作用消失了,肝肾功能也恢复了正常。更重要的是,我的甘油三酯和总胆固醇都降低到了正常范围内。 我深深地感激医生和阿昔莫司。他们帮助我重新找回了健康和生活的乐趣。现在,我每天都能以积极的态度面对生活,享受阳光和微风带来的美好。同时,我也希望通过我的经历,能够帮助更多的人了解和选择合适的药物,远离疾病的困扰。 如果你也在为血脂问题而苦恼,不妨试试阿昔莫司吧。当然,在使用任何药物之前,一定要咨询专业医生的意见。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医者仁心

13 人阅读
查看详情
相关问诊

47岁的患者,低压偏高,想通过营养调节改善高血压和血脂异常,目前在服用牡丹皮和三七粉,希望了解更多关于营养品的信息和生活方式的建议。

就诊科室:营养科

总交流次数:21

医生建议:对于高血压血脂异常,营养调节可以起到一定的辅助治疗作用。Omega-3脂肪酸等营养品可以帮助调节血脂,降低血液粘稠度,预防血栓形成,缓解相关症状。然而,需要注意的是,营养品的选择和服用需要根据个人情况和医生建议来决定。同时,合理的膳食结构和生活方式也非常重要。例如,保证充足的睡眠、适当晒太阳、每天喝牛奶、适当吃一些坚果等都是有益的。禁止吸烟和饮酒也是非常重要的。通过以上的方法,可以帮助改善高血压和血脂异常的症状,促进身体健康。

查看详情

40岁男性,半年来出现头晕、乏力等症状,担心是否患有高血脂,希望了解更多关于高血脂的信息和治疗方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:10

医生建议:如果您被诊断为高血脂,请遵循医生的建议,可能需要使用降脂药物,如他汀类药物。在用药过程中,注意排除过敏及用药禁忌,若有不适,及时就诊。同时,保持清淡饮食,避免辛辣、煎炸、油腻食物,注意休息。

查看详情

65岁女性帕金森病人,想了解如何合理补充营养素来改善症状和降低低密度脂蛋白。

就诊科室:营养科

总交流次数:12

医生建议:对于帕金森病人,补充营养素是有益的。美多芭可以帮助吸收多种维生素和矿物质,增强身体免疫力。然而,它并不能直接降低低密度脂蛋白。在使用美多芭时,应遵循医嘱和说明书的指导。同时,保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠习惯,都是非常重要的。

查看详情

我有高甘油三酯血症,想知道如何通过保健品来改善?

就诊科室:营养科

总交流次数:27

医生建议:高甘油三酯血症需要综合治疗,包括药物治疗和生活方式的改变。首先,应该控制饮食,减少高脂肪和高糖的食物摄入。其次,适当的有氧运动可以帮助降低甘油三酯水平。同时,多吃新鲜的蔬菜和水果,多饮水,多吃优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆制品等。避免吃油炸食品。对于保健品,鱼油和卵磷脂是很好的选择,可以长期服用,作为辅助治疗手段。请记住,任何保健品都不能替代医生的建议和药物治疗。

查看详情

58岁女性,血脂不正常,担心是否患有高血脂症,寻求医生的帮助。

就诊科室:药剂科

总交流次数:42

医生建议:对于高血脂症的治疗,首先需要进行详细的检查和评估,以确定是否真的存在该疾病。然后,需要注意生活方式的调整,包括合理饮食、适量运动和保持良好的睡眠习惯。如果需要用药,应在医生的指导下进行,避免自行用药。常用的药物包括他汀类、贝特类、烟酸类和胆酸螯合剂等。但是,具体的用药方案需要根据个体情况和医生的建议来确定。请务必在医生的指导下使用药物。同时,保持积极乐观的心态,合理安排生活和工作,避免过度劳累和压力。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
杨红艳

副主任医师

中医内科

三甲
中国中医科学院广安门医院保定医院
虚劳(224例) 肾虚症(196例)
专业擅长:擅长脾虚湿蕴,肥胖、口臭、便秘、泄泻、胃痛、痞满、呕吐、噎嗝、呃逆、腹痛、失眠、多梦、焦虑、抑郁、心悸、胸痹、心慌、憋闷、气短、胸痛、头晕、头疼、眩晕、汗症、多汗、自汗、盗汗、脱发、白发、乏力、虚劳、腰疼、痛经、耳鸣、耳聋、阳痿、早泄、遗精、少弱精、亚健康、高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、老年病、内分泌失调、月经不调、更年期综合征等中医慢病调理治疗。
好评率:99% 接诊量:27030
马振兴

主治医师

中医内科

三甲
中国中医科学院广安门医院保定医院
湿气重(294例) 乏力(271例)
专业擅长:中医治疗失眠,口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚、肾虚,阳痿早泄,胃食管反流、胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎
好评率:99% 接诊量:12409
董齐齐

主治医师

中医内科

三甲
邯郸市中医院
脾虚(991例) 肾虚症(556例)
专业擅长:中医治疗感冒、咳嗽、肾虚、阳痿早泄、脾虚、鼻炎、失眠、内分泌、头痛、抑郁症、耳鸣、肠胃炎、口臭、痛风、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病 1、口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 2、胃食管反流(反流性食管炎)、胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、炎症性肠病(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、幽门螺旋杆菌感染 各种类型口臭、消化科胃肠镜报告解读及治疗、长期熬夜饮食不规律导致的湿热、前列腺炎、大便黏腻不爽、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。呼吸系统:感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛,咳嗽,哮喘(过敏性哮喘),荨麻疹、肺炎,慢性肺炎、过敏性哮喘、气管炎。胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、腹痛,泄泻。擅长:咳嗽、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚气血不足肾精亏虚、通宣理肺、消食、降火、祛湿气、清肝明目、补中益气、湿热、疏肝、养阴清肺、头痛、清肝、祛痰、上火、舒肝、干咳、清肠、止痛镇痛、清肺化痰、养肝补肾、补脾、肾精亏虚、阴虚火旺、湿热体质调理、肝脏排毒、去肝火、舌诊、脾胃调理、活血、清热、肝火、肝肾滋、肝火旺、肝气郁结、流鼻涕、卵巢保养、乏力、痰湿、阴阳两虚、肝郁脾虚、舒筋活络、小儿积食、脾肾阳虚、脾胃虚寒、肾气不足、儿童积食、宝宝积食、呕吐、活血止痛、胃寒、脾胃湿热、肝血不足、养血、脾肾、肝火旺盛、补血益气、排湿气、滋阴降火、腹胀、咽痛、湿热下注、肝肾阴虚、养肝明目、气血不足气血两虚、风寒、心肾不交、虚汗、胃火、寒湿、下焦湿热、肝胆、体寒、湿毒、肝胆湿热、肾气虚、肝排毒、脾胃虚、肺热。
好评率:99% 接诊量:53249
健康小工具